Учебник терапевтической йоги
1100
р.
Автор, профессор К. В. Дилипкумар - врач аюрведы и последовательный сторонник использования методов йоги в терапевтических и профилактических целях.

Книга включает следующие разделы:

Принципы и практика йоги:

  • яма и нияма
  • асаны, стимулирование и расслабление
  • позы стоя, сидя, позы на спине, позы на животе
  • диететика
  • пранаямы, нади, чакры, шаткармы, кумбахи, бандхи

Клинический подход к йоге и аюрведе:

  • теория панчакош
  • понятие болезни в йоге
  • психосоматические заболевания
  • йога для лечения стресса
  • философия и психология йоги в аюрведе
  • клиническая йога и бронхиальная астма
  • клиническая йога при сахарном диабете
  • клиническая йога при заболеваниях позвоночника
  • клиническая йога при ожирении

Специфика клинической йоги:

  • дыхательные практики
  • разминочные упражнения
  • шукмавьяйама
  • динамические упражнения йоги
Click to order
Ваша корзина
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Варианты доставки
Выберите удобный для вас тип доставки
Made on
Tilda